Om werknemers te helpen de juiste, gezonde of veilige keuzes te maken, wordt er steeds meer gebruik gemaakt van ‘nudging’. Door nudging stuurt men mensen beleefd en onbewust in een bepaalde richting, maar geeft men nog de volledige keuzevrijheid. Het is dus een duwtje in de rug, zachte drang, por, aansporing of sturing. Het doel is om het leven te vereenvoudigen of 
zelfs te verbeteren. Met nudging maak je van de gezonde of veilige keuze de makkelijkste keuze. Mensen op de werkplek bereiken met deze ‘nudges’ vergt een andere en ook moeilijkere aanpak dan in het privéleven.