Artikels

Sedentair gedrag of lang stilzitten is alles wat je doet terwijl je ligt of zit en waarbij je heel weinig energie verbruikt. Slapen hoort daar niet bij.

Van een slaapstoornis is sprake als je regelmatig niet goed slaapt (gedurende minstens een maand) en daar overdag last van hebt. Je kampt dan bijvoorbeeld met concentratieproblemen en een gebrek…

Wist je dat de meeste rokers willen stoppen? De professionele context kan hen daarbij ondersteunen. Een medewerker spendeert veel tijd op zijn werk en met de collega’s. Met de juiste aanpak kan…

Stoflong (silicose, slijpersziekte, asbestose, chronische pulmonale fibrose) is een verzamelnaam voor een aantal longziekten die veroorzaakt worden door het inademen van 'kristallijn…

Een beroepsziekte is een ziekte die veroorzaakt wordt door het uitoefenen van je beroep. Er bestaat een lijst van meer dan 150 beroepsziekten. Slachtoffers van zo’n ziekte kunnen een vergoeding…

Werknemers die ziek zijn geworden door blootstelling aan asbest (mesothelioom of asbestose) hebben recht op een schadevergoeding.

De wet van 22 december 2009 stelt het principe vast van het recht dat aan elke werknemer wordt gegeven om te beschikken over werkruimten en sociale voorzieningen die vrij zijn van tabaksrook.…

Het stelsel van de dienstencheques streeft naar de bevordering van buurtdiensten en -banen. De twee grote doelen zijn: het creëren van arbeidsplaatsen en het bestrijden van zwartwerk. De…

In een gezonde bewegingsmix wissel je zitten, staan en bewegen af. Hoe je dat het best aanpakt, geeft de bewegingsdriehoek je heel helder weer.

Geestelijke gezondheidsbevordering wint stilaan terrein. De noodzaak om de levenskwaliteit en het psychisch welbevinden van de algemene bevolking te verhogen, los van de focus op geestesziekten…

Het Federaal Agentschap voor Beroepsrisico's (Fedris) meldt dat besmetting met het nieuwe coronavirus erkend wordt als beroepsziekte voor het personeel uit de gezondheidszorg (maart 2020…

De KIM methode beoordeelt de fysieke belasting van werktaken. KIM staat voor Key Indicator Method of knelpuntenmethode. De KIM tools scoren immers verschillende risicofactoren en berekenen…

Asbest is een bijzonder schadelijke stof. Gelukkig is het gebruik ervan intussen door een reeks wetgevende teksten verboden. Maar omdat de stof in de voorbije decennia erg vaak is gebruikt, is…

Wetenschappelijk onderzoek gepubliceerd in Engelstalige peer-reviewed tijdschriften is vaak niet laagdrempelig genoeg om door te dringen tot de werkvloer. In deze rubriek wordt een recent…

Slapeloosheid is een bij de huisarts frequent gerapporteerde klacht. De huidige maatschappelijke veranderingen en de toename van snelheid in de maatschappij doen geen goed hieraan. Nochtans…

Gezond vergaderen. Dat is meer dan een stukje fruit aanbieden of even rechtstaan tijdens de pauze. Benieuwd wat je allemaal kan doen voor een gezonde, productieve vergadering? Ontdek de tips van…

Gezond vergaderen. Dat is meer dan een stukje fruit aanbieden of even rechtstaan tijdens de pauze. Ontdek 7 tips om je vergaderingen gezonder te maken.
TIP 1: Drink water
TIP 2:…

Medewerkers aanzetten tot gezond en veilig gedrag, hoe doe je dat?
Ons dagelijks gedrag is niet altijd het gevolg van rationele keuzes. Veel gaat eerder volgens ‘automatische’ piloot. Als…

Wat is veerkracht? Waarom is investeren in veerkracht belangrijk? Welbevinden kan beschouwd worden als het mentale kapitaal van onze economie.

Ons welbevinden bevorderen is zeer belangrijk voor het individu, het draagt bij tot veerkracht. Veerkracht is het vermogen om je aan te passen aan stress en tegenslag en daar misschien zelfs…

Vlaams Instituut Gezond Leven verzamelde alle huidige wetenschappelijke kennis over gezonde voeding – wat krijgt de voorkeur, wat beperk je beter – voor jou in de voedingsdriehoek.

In september 2017 lanceerde het Vlaams Instituut Gezond Leven de nieuwe voedingsdriehoek. Die bundelt alle huidige wetenschappelijke kennis over gezonde voeding. De Voedingsdriehoek wil iedereen…

Asbest kan verschillende ziekten veroorzaken. Maar de ene ziekte wordt al bij een kleinere asbestblootstelling opgelopen dan de andere, onder andere asbestose, pleurale plaques (verdikkingen van…

Ben ik verplicht om pictogrammen te voorzien? Wat zegt de wetgeving hierover?
Waar en welke pictogrammen moet ik voorzien?
Aan welke normen moeten ze voldoen en hoe groot moeten ze…

Wie had in 2019 ooit gedacht dat meer dan de helft van de bevolking dagdagelijks op één of ander tijdstip een mondmasker zou dragen? COVID-19 kwam aan als een wervelwind, waarbij iedereen, met…